En esta época en la que se vive con un tiempo corto y donde todo va más deprisa se debería tener una mejor calidad de vida pero esto significa el tener que trabajar el esposo y la esposa, y en ocasiones tener más de un trabajo, tiempo en donde el estrés y las consecuencias que sufre la gran mayoría hace que el cansancio se apodere de nuestros ratos libres. Es en estas circunstancias que nace la idea de brindar consejos para poder cuidar la salud y disfrutar en esta vida de: una plena SALUD.Uno de los grandes pilares de la vida y de los menos valorados hasta que la perdemos o que afecta nuestra salud, es la buena nutrición de los alimentos por lo que se debe como persona prevenir y ayuda a nuestra salud.
Algunos de los temas que se trataran en el blog algunos consejos para la salud, el como tener una buena nutrición, como sentirse felices, entre otros.
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